Jag heter Linn Marcusson Pour och är KBT-terapeut och ryttare. Under många år har jag rört mig mellan två världar: stallet och terapirummet. I båda har jag mött människor som bär på oro, självkritik, prestationspress och rädsla. Men hos ryttare har jag också sett något mer: hur mycket ansvar, omsorg och engagemang som riktas mot hästen, samtidigt som det egna måendet ofta hamnar längst ner på priolistan.Jag har mött ryttare som kämpat, dämpat, som bitit ihop, brutit ihop, som levererat, presterat — men som sällan haft en plats där deras inre liv fått ta lika mycket utrymme som deras ridning. Det var där idén till Ryttarterapi föddes: en plattform för ryttare som vill må bättre, förstå sig själva på djupet och hitta balans i både ridningen och livet.
Med Ryttarterapi vill jag bygga broar mellan det psykologiska fältet och ridsporten, utifrån övertygelsen om att psykisk hälsa är en grundförutsättning för både ryttarens välmående och utveckling – men också för hästens välfärd och sportens långsiktiga kvalitet. Målet är att skapa förutsättningar för hållbar prestation och välbefinnande hos ryttare – och tillsammans bidra till en ridsportskultur där det är lika självklart att jobba med sitt inre som med sin sits.
"För mig är ridning frihet – och det vill jag att fler ryttare ska få uppleva, utan att oro, press eller självtvivel står i vägen."
LINN MARCUSSON POUR - grundare av Ryttarterapi, KBT-terapeut och socionom