Jag heter Linn Marcusson Pour och är KBT-terapeut och ryttare. Under många år har jag rört mig mellan två världar: stallet och terapirummet. I båda har jag mött människor som bär på oro, självkritik, prestationspress och rädsla. Men hos ryttare har jag också sett något mer: hur mycket ansvar, omsorg och engagemang som riktas mot hästen, samtidigt som det egna måendet ofta hamnar längst ner på priolistan. Jag har mött ryttare som kämpat, dämpat, som bitit ihop, brutit ihop, som levererat, presterat — men som sällan haft en plats där deras inre liv fått ta lika mycket utrymme som deras ridning. Det var där idén till Ryttarterapi föddes: en plattform för ryttare som vill må bättre, förstå sig själva på djupet och hitta balans i både ridningen och livet.
Med Ryttarterapi vill jag bygga broar mellan det psykologiska fältet och ridsporten, med utgångspunkten att ryttarens psykiska hälsa är avgörande – inte bara för det egna välmåendet och utvecklingen, utan också för hästens välfärd och en hållbar framtid för sporten. Målet är att skapa förutsättningar för långsiktig prestation och välbefinnande hos ryttare – och tillsammans bidra till en ridsportskultur där det är lika självklart att jobba med sitt inre som med sin sits.
"För mig är ridning både frihet och en kraftfull väg till meningsfull förändring."
LINN MARCUSSON POUR - grundare av Ryttarterapi, KBT-terapeut och socionom